Hazırda 25 yaşdan yuxarı onurğa sütununda problem yaşamayan demək olar ki, yoxdur. Ən çox rast gəlinən patologiyalardan biri də boyun fəqərələrinin zədələnməsidir ki, bu da müalicə olunmazsa, qaçılmaz olaraq irəliləyir və xəstədə getdikcə daha çox narahatlığa səbəb olur.
Osteoxondroz nədir
Servikal onurğanın osteoxondrozu oynaqlarda və fəqərəarası disklərdə degenerativ-distrofik dəyişikliklərdir.
Servikal osteoxondroz irəlilədikcə aşağıdakı simptomlar görünməyə başlayır:
- görmə və eşitmə kəskinliyinin azalması;
- dilin uyuşması;
- boynunuzu kəskin şəkildə çevirdiyiniz zaman görmə qaranlıqlaşır və başgicəllənmə hiss edirsiniz;
- başın arxasında məbədlərə və başın tacına yayıla bilən çırpınan ağrı hiss olunur;
- servikal bölgədə və çiyinlərdə ağrı, hətta yuxu zamanı xəstəni narahat edən və hərəkət və ya stress ilə artan;
- boyun sərtliyi, xüsusilə səhərlər;
- sternumda təzyiq;
- nəfəs darlığı, hava çatışmazlığı hissi.
Onurğa beyni kifayət qədər qida qəbul etmədiyi üçün hərəkət diapazonu, eləcə də yuxarı və aşağı ətrafların həssaslığı nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır.
Servikal osteokondrozun səbəbləri
Boyun osteoxondrozuna meyl irsi xarakter daşıyır. Bundan əlavə, patologiyanın inkişafının ümumi səbəbləri:
- balanssız pəhriz;
- skolyoz;
- düz ayaqları;
- VSD;
- stress;
- onurğa zədələri və çürüklər;
- həddindən artıq fiziki fəaliyyət;
- revmatizm;
- oturaq həyat tərzi;
- artıq bədən çəkisi.
İstinad! Osteoxondrozun inkişafının əsas səbəbi kalsium çatışmazlığı və ya hormonal balanssızlıq ilə əlaqəli ola bilən mineral maddələr mübadiləsinin pozulmasıdır. Qadınlar tez-tez hamiləlik və menopoz zamanı bu patoloji ilə qarşılaşırlar.
Diaqnostika
Onurğada degenerativ dəyişikliklərin dərəcəsini müəyyən etmək üçün aşağıdakı diaqnostik üsullardan istifadə olunur:
- Karotid və vertebral arteriyaların doppleroqrafiyası. Spazmodik qan damarlarını, həmçinin beyin və onurğa beyni üçün qan tədarükünün pozulmasını aşkar etməyə imkan verir.
- Eşitmə orqanlarının işini yoxlamaq üçün audioqrafiya.
- Ultrasəs.
- Baş və boyun onurğasının CT və MRT. Təsirə məruz qalan ərazini qiymətləndirmək, intervertebral disklərin vəziyyətini yoxlamaq, onurğa beyni və qan damarlarının sıxılmasını müəyyən etmək üçün həyata keçirilir.
- Qan testi.
- Patologiyanın erkən mərhələsində rentgen.
- İltihabi proseslərin, sıxılmış sinirlərin və zədələnmələrin mövcudluğunu göstərən elektroneuromioqrafiya.
- Başın damarlarının dupleks skan edilməsi.
İstinad! Bütün bu prosedurları müasir avadanlıqdan istifadə edərək diaqnostikanın aparıldığı bir yerdə keçirmək ən əlverişlidir.
Hansı həkim müalicə edir
Servikal osteokondrozun simptomları baş verərsə, müalicəyə dərhal başlamaq olmaz. İlk növbədə nevroloqun qəbuluna yazılmalısınız. Mütəxəssis müayinə keçirəcək və sonra xəstəni lazımi testlərə göndərəcək.
Vacibdir! İlkin diaqnoz olmadan əl terapiyası və digər müalicə növlərinin aparılması zədələnmə və mövcud problemlərin kəskinləşməsi riski daşıyır.
Müalicə üsulları
Diaqnoz qoyulduqdan sonra xəstə müalicəyə keçə bilər. Müalicə və reabilitasiya mərkəzində aparıcı mütəxəssislər çalışır, buna görə də ağırlaşmaların ehtimalı minimaldır.
Boyun osteokondrozunun müalicəsinin əsas üsulu əl terapiyasıdır. Mütəxəssis boyun və çiyinləri rahatlaşdıran, vertebra və oynaqları təbii vəziyyətinə qaytaran, limfa axını və qan dövranını normallaşdırmağa çalışan bir masaj edir.
Manual terapiya tez-tez boyun əzələlərinin tonunu artıran terapevtik məşqlərlə birləşdirilir. Bundan əlavə, patologiyadan xilas olmaq üçün dərman müalicəsi və fiziki terapiya istifadə olunur.
Nəticələr
Terapiya nəticəsində sinir ucları sıxılmadan azad edilir, onurğa sütunu sabitləşir, ağrı yox olur və ya zəifləyir. Bir şiroterapist fəqərələri düzəldə və zədələnmiş disklər arasındakı məsafəni artıra bilər və bununla da sürtünməni aradan qaldıra bilər.
Vacibdir! 2 və 3 dərəcə osteoxondroz tamamilə müalicə edilə bilməz. Ancaq terapiya və reabilitasiya xəstəyə onurğanın pozulmuş funksiyalarını mümkün qədər bərpa etməyə imkan verəcəkdir.
Reabilitasiya və həyat tərzinin bərpası
Müalicə və reabilitasiya mərkəzində uşaqlıq boynu osteoxondrozunun diaqnozu və müalicəsi ilə yanaşı, reabilitasiya tədbirləri də həyata keçirilir. Xəstə mərkəzdən sağlam ayrılır və mümkün qədər tez normal həyat tərzinə qayıtmağa hazırdır.
Reabilitasiya yalnız onurğa sütununun fəaliyyətini bərpa etməyə deyil, həm də sağlam toxumaların zədələnməsinin qarşısını almağa yönəldilmişdir. Proqram patologiyanın şiddətini və ağırlaşmaların mövcudluğunu nəzərə alaraq tərtib edilir. Fizioterapevtik prosedurlar, masaj, məşq terapiyası və palçıq tətbiqləri özünü yaxşı sübut etdi. Xəstədə hələ də patologiyanın əlamətləri varsa, ona dərman blokadaları təyin edilir.
Servikal osteokondroz ilə həyat tərzi
Xəstəliyin təkrarlanmaması üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- ən azı hər yarım saatda bədən mövqeyini dəyişdirin;
- 5 kq-dan çox çəkisi olan yükləri qaldırmayın;
- daha çox gəzmək, fiziki müalicə etmək, üzgüçülük, Pilates;
- Çantadan daha çox kürəkdən istifadə etmək daha məqsədəuyğundur;
- Oturaq şəkildə işləyərkən hər saatda on dəqiqəlik fasilələr verin.
Vacibdir! Yuxu zamanı insan bədəninin mövqeyi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Arxa üstə, orta sərtlikdə ortopedik döşək və ortopedik yastıqda yatmaq lazımdır. Bu zaman baş və boyun yastıqda, çiyinlər isə döşəkdə uzanmalıdır.
Servikal osteokondrozun müalicəsi erkən mərhələdə ən təsirli olur, buna görə də bir nevroloqa səfəri təxirə salmayın. Ancaq oynaqların və fəqərəarası disklərin zədələnmə dərəcəsindən asılı olmayaraq xəstəliyin inkişafını dayandırmaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq mümkündür. Bunun üçün vaxt itirməmək və bir mütəxəssisin tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir.