İnsanların tibbi yardım axtarmasının ən çox görülən səbəblərindən biri bel ağrısı və oynaqlardır. Yəqin ki, bu problemlərdən təsirlənməmiş və yaşla, təəssüf ki, arxa və oynaqların ağrısı özlərini daha da israrla xatırladır.
MuskuloSkeletal sisteminin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biri artroz. Bu, bu məqalədə sizə xəbər verəcəyimizi onun haqqında.
Arthroz, birgə qığırdaqın, birgə kapsulun, tədricən baş verən bir degenerativ-distrofik təbiətin xroniki birgə xəstəliyidir. Doğrudan, məsaməli qığırdaq altında olan, qeyri-bərabər qalınlaşan, yüklərin kompensasiya, yəni birgə deformasiya meydana gəlir.
Bundan əlavə, bu xəstəlik adlanır: OsteoArthroz deformasiya artması və ya artrit artriti, çünki qığırdaq toxumasına başlanğıc ziyanı ortaq şəkildə iltihablı prosesə aparır.
Bu iki xəstəlik, adların harmoniyası səbəbindən və həm artrosisin, həm də artritin oynaqlara təsir etməsi səbəbindən öz aralarında çox vaxt qarışdırılır. Bu vaxt, bunlar fərqli xəstəliklərdir və çox vacib olan, fərqli yollarla müalicə olunur.
Artrosoz ən çox yaşlı yaşda (45 yaşdan yuxarı) inkişaf edir, bu tədricən yaşda - deformasiyadan çıxır.
Artrit, əksinə, daha çox gənc yaşdan başlayır (40 yaşa qədər). Əlbəttə ki, istisnalar var, məsələn, yaşlı bir insanda soyuq və ya qripdən sonra artrit inkişaf edə bilər və ya əksinə, fiziki həddindən artıq yükləmə fonunda bir idmançı, diz eklemlerinin artrozu meydana gəlir.
Dünya əhalisinin 2% -i müxtəlif artritdən və tez-tez gənclərdən əziyyət çəkir. Planetimizin təxminən 10% -i artrozdan əziyyət çəkir və gənc artrosis nisbətən nadir hallarda təsir edərsə, o zaman qocalıqda artrosis olan xəstələrin sayı dəfələrlə artır. 50 yaşlı uşaqların yaş qrupunda hər üçüncü şəxsin bu və ya digər hadisələri var və hər saniyədə bir və ya digəri 70 yaşlı artrosis arasındadır.
Artritdən yalnız birləşmələr artritdən əziyyət çəkirsə, artrit ilə, artrit ilə bütün bədən, artritlə, yalnız "iCberg" iltihabla yanaşır və yalnız "iCberg" iltihabla iltihabdırsa, çünki daxili orqanlar, demək olar ki, hər zaman (ən çox ürək, qaraciyərlər), bəzi artritin ağırlaşması üçün ciddi bir təhlükə yarada bilər xəstənin həyatı.
Artrit ilə, oynaqlarda iltihabın iltihabı, qayınnılığı, şişkinliyi, istirahətdə sökməyən şiddətli ağrılar, bəzən isə gecənin güclənməsi ilə özünü göstərir.
Artroz ilə ağrı, əsasən yalnız hərəkət edərkən və ya fiziki cəhətdən hərəkət edərkən özünü göstərir, çox güclü olmaya bilər (xüsusilə xəstəliyin əvvəlində). Buna görə insanlar tez-tez xəstəliyə başlayırlar. İkinci mərhələdə ağrılar artıq bir az yükdə, üçüncüsündə də isə istirahətdə də özünü göstərir. Ancaq artritdən fərqli olaraq, xəstə rahat bir mövqe tutmağı bacarırsa, sönə bilər.
Arthroz ilə, qığırdaq təbəqəsinin məhv edilməsi nəticəsində meydana gələn və sümüklərin sürtünməsinin məhv edilməsi nəticəsində meydana gələn kobud bir quru böhran görünür. Birgə irəlilədikdən sonra, böhran olan daha güclüdür.
Artroz ilə, təsirlənmiş ortada hərəkətin amplitüdü, artrit isə bütün bədəndə və ya birləşməsində sərtlik ilə xarakterizə olunur.
Artritdəki oynaqların iltihabı, əksər hallarda immunitet sisteminin (otoimmün prosesi) fəaliyyətində infeksiya və ya uğursuzluq səbəbindən, daha az artrit ümumi metabolik pozğunluğu göstərir.
Arthroz, fərqli mənşəli, lakin yaxın inkişaf mexanizmləri olan birgə xəstəliklər qrupudur. Ən çox artroz böyük oynaqlara təsir göstərir.
Lokalizasiya baxımından bir neçə növ artrosis fərqlənir: Gonartroz - Diz birgə, kotlethrozun deformasiyasının osteoartrozu - çiyin birləşməsinin saxtakarının deformasiya edən osteoartroz, artroz növüdür.
Kiçik oynaqların artrosisi daha az yaygındır, ümumiyyətlə yaşlı insanlar onlardan əziyyət çəkirlər.
Tez-tez ayağın oynaqlarının artrozi olur.
SpondyLarthroz - belin oynaqlarının artrosisi (tez-tez onurğanın xəstəliyi ilə qarşılaşdı).
Artrozun əsas klinik əlamətləri birgə və onun hərəkətliliyinin azalmasıdır. Xüsusi simptomlar və onların şiddəti artroz mərhələsi ilə müəyyən edilir və birləşməsindəki dağıdıcı dəyişiklik dərəcəsindən asılıdır.
- Birləşmələr və sümüklər xəsarətləri, istehsal və ya idman zamanı həddindən artıq yüklə, piylənmə, əməliyyat zamanı oynaqlara mexaniki ziyan və ya yerləşmə və ya düz ayaqları pozmaqla birgə toxuma mikroqatizasiyası.
- Sürətləndirilmiş məhvinə səbəb olan birləşmənin qığırdaq toxumasında genetik pozğunluqlar. Bu, musəloskelet sisteminin irsi anadangəlmə qüsurları ola bilər: displazi, oynaqların qığırdaq toxumasının qığırdaq toxumasının travmasının səbəbi olan və nəticədə artrozun inkişafına səbəb olan digər qüsurlar ola bilər. Məsələn: Yuxarı ekstremitələrin kəsişən birləşmələrinin deformasiya edilməsi, bir qayda olaraq, qadınlarda və ana xətti ilə miras qalır.
- Otoimmün xəstəlikləri (sedef, gout, romatoid artrosi).
- Digər birgə xəstəliklər (kəskin və xroniki artrit, bombari, sinovit və müxtəlif etiologiyaların digər iltihablı birgə xəstəlikləri osteoartrozun inkişafına səbəb ola bilər).
- Damar xəstəlikləri.
- Periostikulyar toxumalardakı qankəsmə pozğunluğuna səbəb olan xəstəliklər ortaq birləşməsindəki distrofik dəyişikliklərə səbəb olur (enişlərin enişiti, alt ekstremitələrin gəmilərinin aterosklerozu və hətta hamımız üçün belə normal hipodinamiya).
- Endokrin xəstəliklər, metabolik xəstəliklər, minerallar, iz elementləri və vitaminlərin çatışmazlığı, tədricən bərpa proseslərinin və birgə maye və sümük toxumasının tərkibində dəyişikliklərə səbəb olur.
Bədənin yaşlanması ilə əlaqəli başqa bir artrosis aşağıdakı sxemə görə inkişaf edir. Proses, periosteumun kapilyarlarında qan dövranı pozğunluqlarından başlayır, nəticədə qığırdaqın qidalanması narahatdır. Tədricən, qığırdaq incə, elastikliyini itirir, çatlar görünür, artikulyar səthlərin hamarlığı itirilir, sinovial mayenin miqdarı azalır, bu da artikulyar səthlərin sürüşməsini təmin edir. Nəticədə hərəkət edərkən ağrı və böhran görünür. Zamanla birgə yarıqın eni azalır, osteofitlər (sümük tırmanışları) artikulyar səthlərdə formalaşır. Nəticədə, birgə deformasiya olunur, hərəkətlərinin amplitüdü azalır.
Artros dilinin bu formasının inkişafı uzun illər ərzində tədricən baş verir.
Artrosisin digər formaları fərqli bir mexanizmə görə inkişaf edə bilər (məsələn, -Traumatik artrosis), lakin oynaqdakı patoloji dəyişikliklər də oxşar olacaqdır.
Arthroz və ya osteoartrit diaqnozu qoyulubsa, çətin bir müalicəniz var, ancaq imtina etməmək və uğurlu nəticəyə ümidinizi itirməmək çox vacibdir.
Birləşmələrdə hər hansı bir ağrı vəziyyətində, funksiyaları və digər simptomları dəyərsizləşdirdi, həkimlə məsləhətləşməlisiniz. Birgə problemlərlə məşğul olan bir mütəxəssis bir revmatoloqdur.
Müalicənin əsas vəzifələri ağrı kəsici, təsirlənmiş birgə quruluşların (əsasən qığırdaq) və birləşmənin motor funksiyasının bərpasıdır. Müvəffəqiyyət yalnız terapiyanın vaxtında bir başlanğıc ilə əldə edilə bilər. Erkən mərhələdə artrosisə müalicə etməyə başlasanız, yalnız patoloji prosesin inkişafını dayandırmaq mümkün deyil, hətta məhv edilmiş qığırdaqın qismən şəkildə bərpa olunması mümkündür.
Xəstəliyin səbəbi məlumdursa, onu aradan qaldırmağa çalışmalısınız. Artıq bədən çəkisi varsa, arıqlamalısınız. Maddələr mübadiləsi və ya hormonal fon pozuntusu olduqda, qüvvələrinə qüvvələri yönəltməlisiniz. İşçilər və ya idman yükləri səbəbiylə bir problem yaşandığı təqdirdə, idman sahəsini dəyişdirmək, idman sui-istifadə etmək.
Dərman seçimi həkimin vəzifəsidir, özünüzü özünüz təyin etməməlisiniz. Ən çox növbəti dərman qruplarının birləşmələri müalicə üçün istifadə olunur:
- Analjeziklər (analjezik);
- Hormonal və qeyri-antiinflamatura dərmanları;
- Qoruyucular (vəsait qidalandırmaq və qığırdaqın bərpası).
Artıq çəkidən qurtulmaq, artroz terapiyasındakı ən vacib bir əlaqədir, çünki artıq bədən çəkisi yalnız hərəkət zamanı deyil, həm də istirahət zamanı qıvrımlar üzərində yükü artırır. Arıqlaya bilən xəstələrdə xəstəlik müvəffəq olmamışdan daha yavaş irəliləyir. Ancaq medalın başqa tərəfi var. Xəstəliyi öz-özünə qoyursan, kilo itkisinin ümumiyyətlə mümkün olması mümkün deyil. Birgə bir çox zərər verəndə, hətta ən sadə məşqlərin performansı işgəncə halına gəlir.
Buna görə də, bir anda bir neçə istiqamətdə hərəkət etməlisiniz: Arıqlamağa, əsas xəstəliyi müalicə etməyə və həyat tərzinizi dəyişdirməyə çalışın.
Qoruyucu
Artrosis olan bütün xəstələr, qığırdaqın məhv edilməsini maneə törədən və hətta onu bərpa etməyə mane olan bir qrup pillələrdən vəsait təyin olunur. Bu cür dərmanların tərkibi qığırdaqları nəmləndirməyə, elastikliyini artırmağa, qidalanmanı artırmağa və içərisində bərpa proseslərini aktivləşdirən və sulfat və sulfat (və ya onların birləşməsi) daxildir. Bu cür vəsait də analjezik təsir göstərir, lakin bu təsir qəbul başlandıqdan bir müddət sonra bir müddət inkişaf edir.
Qədim dövrlərdən bəri artrosis və artritin müalicəsində xalq müalicəsi uğurla istifadə edilmişdir. Onların əsas vəzifəsi maddələr mübadiləsinin normallaşdırılması, qığırdaqın bərpaedici proseslərinin normallaşdırılması, toksinlərin təmizlənməsi, oynaqlarda və periostal toxumalardakı iltihabi prosesləri aradan qaldıran, ağrı və ödemi aradan qaldırır. Bu vasitələrə aşağıdakılar daxildir:
Sabalar - birləşmədə iltihabı aradan qaldırır, oynaqlarda ağrı və şişkinliyi azaldır.
Dandelion kökü - birgə elastiklik yaxşılaşdırır.
İva qabıqını tərkibdə litin, taninlər, salisid glikozi, askorbin turşusu, anthosyanis, pektinlər var.
Sahə Horsetail - oynaqların qığırdaq toxumasının bərpasına kömək edir.
Ağcaqayın yarpaqları - tinctures sidik turşusundan böyrəklərdən və oynaqlardan çıxarıldıqda və buxarda buxarda və hamamda masajda istifadə olunur.
Timyan - Kollagenin sintezinə töhfə verir.
Meşə çiyələkləri - oynaqların ətrafındakı toxumaların şişməsini azaldır.
Bir sıra - anti -inflamatura təsirinə malikdir, bir sıra olan hamam Peri -Human toxumalarında qan dövranı yaxşılaşdırır.
Ardıcıl giləmeyvə, gicitkən yarpaqları və inək yağından birgə ağrıları aradan qaldırmaq üçün məlhəmlər.
Horseradish və neft jelinin əzilmiş kökü olan məlhəm - ağrıları aradan qaldırır və oynaqlarda iltihablı prosesi azaldır.
Qüds Artichoke - Birlikdə iltihabı aradan qaldırmaq və ağrıları azaltmaq üçün hamamın hazırlanması üçün.
Burders - Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırın və disklərdən duzları çıxarın.
Kəklikotu, Lingonberries, Roshiphips, Oregano və Nanə, Bədəndən Toksinləri və Toksinləri çıxarmaq üçün bitki çayları.
Ağızdan bir idarə üçün qızıl bığ tinceğesi
10 - 15 oynaq kəsin, onları birlikdə və aşağı çəkin, 0. 5 litr araq tökün və iki həftə qaranlıq bir yerdə israr edin.
Yeməkdən bir saat əvvəl gündə 3 dəfə bir kaşığı tətbiq edin. Bir şey içə və ya mürəbbə edə bilməzsən. Müalicə kursu 7 - 10 gündür.
Eyni infuziya bir meyar ortasında bir kompres kimi istifadə edilə bilər.
Qızıl bığ
Bu məlhəm neft jeli, körpə kremi və ya daxili yağlar əsasında hazırlanmışdır. Qızıl bığın yarpaqlarını və saplarını üyüdün, meydana gələn Grueldən suyu sıxın və 1: 3 nisbətində krem və ya yağla qarışdırın. Soyuducuda saxlayın. Arthroz və artrit üçün ağrılı oynaqları ovuşdurmaq üçün istifadə olunur.
Birgə ağrıdan aspirin olan bal
10 puetilsalisilik turşusu (aspirin) toz halına gətirin və 200 q bal (tercihen maye) hərtərəfli qarışdırın. Qarışığı 10 gün qaranlıq bir isti yerdə qoyun, vaxtaşırı qarışdırın. Yaranan vasitə ilə ağrılı oynaqları yağlayın, sonra polietilenlə örtün və yun bir eşarp ilə sarın. Bütün gecəni sıxışdırın. Relyef gələnə qədər prosedurlar edin.
Bu vasitənin təsiri altında yüngül qızartı və yanma hissi görünə bilər, ancaq bu təsir zaman keçdikcə keçdi. Bu resept, arıçılıq məhsulları və ya aspirin allergiyası olan insanlar üçün uyğun deyil.