Əksər insanlarda ən azı bir dəfə bel ağrısı olub. Ağrı adətən bel nahiyəsində olur. Səbəblər həm ən ümumi soyuqluğun nəticələri, həm də ciddi zədə ola bilər.
Baş vermə xüsusiyyətləri
Bel ağrısı daimi və ya aralıq, kəskin və ya xroniki ola bilər. Bu, müxtəlif hallardan asılıdır. Görünüşünün ümumi səbəbləri:
- disk yırtığı;
- aybaşı ağrıları;
- osteoporoz;
- böyrək daşları;
- pozulmuş duruş;
- onurğa zədəsi;
- osteoartrit;
- appendisit;
- şiş;
- ağırlıq qaldırma.
bel ağrısı simptomları
Xəstəliyə görə ağrı fərqlidir. Məsələn, diskə toxunduqda, ani və ya tədricən artan ağrı meydana gəlir. Arxadan başlayır və omba və ayaqlara yayılır. İnsanın istirahətə ehtiyacı var, çünki hərəkət, asqırma, öskürmə yalnız ağrıları artırır. Apandisit kimi bir xəstəlik şiddətli bel ağrısına səbəb olur. Əgər azalmırsa, dərhal həkimə müraciət edin! Endometriozun simptomları bel nahiyəsində ağrı və spazmdır. Adətən, menstruasiya dövründən əvvəl və ya müddətində ağrı güclənir. Aşağı arxa uzandıqda, kəskin ağrı meydana gəlir, yanal hərəkətlərlə əzələ spazmı meydana gəlir. İstirahət özünüzü daha yaxşı hiss edə bilər.
Problemi göstərən simptomlar:
- başgicəllənmə;
- qulaqlarda səs-küy;
- zəiflik;
- bel ağrısı çəkmə, ağrıyan, daimi;
- əzalarda uyuşma;
- başını əyərkən və bədəni çevirərkən ağrı.
Ən təhlükəli simptomlar:
- sidik ifrazının pozulması;
- təngnəfəslik;
- ürəkbulanma, qusma;
- ağrının intensivləşməsi.
Ağrı diaqnostikası
Xəstəliyə diaqnoz qoymaq üçün təcrübəli həkimin onurğa sütununu müayinə etməsi və xəstənin şikayətlərini dinləməsi kifayətdir. Ancaq elə vəziyyətlər var ki, təkcə bu hərəkətlər kifayət etmir. Bu hallarda xüsusi diaqnostik üsullardan istifadə olunur - rentgen, kompüter tomoqrafiyası və maqnit rezonans görüntüləmə.
Müalicə
Diaqnoz qoyulduqdan sonra aşağıdakı terapevtik tədbirlər həyata keçirilir:
- əl terapiyası;
- enjeksiyonlar;
- fizioterapiya;
- akupunktur;
- cərrahi müalicə;
- dərman müalicəsi;
- tibbi gimnastika;
- masaj edin.
Bel ağrısını və xalq müalicəsini aradan qaldırmağa kömək edin:
- Horseradish sürtgəcdən keçirin və xama ilə qarışdırın. Yaranan kütləni aşağı arxaya qoyun, peçetə ilə örtün və üstünə bir yun eşarp və ya eşarp bağlayın.
- St John's wort, kəklikotu, qara elder və çobanyastığı istifadə edin. Bu otlardan bir sarğı ilə isti bir kompres, soyuq olsaydı, belinizi yaxşı isitəcək. Prosedura ən yaxşı gecə həyata keçirilir.
- Burdock yarpaqları müalicəvi təsir göstərir. Əvvəlcə onları qurutun, sonra qaynar su ilə tökün və bir saat ağrılı yerə tətbiq edin.
- At şabalıdı geniş istifadə olunur. Qurudulmuş çiçəkləri yaxşıca toz halına salın, ərinmiş donuz yağı və kamfora yağını götürün, maddələri bərabər nisbətdə qarışdırın. Qarışığı bir parça qara çörəyin üzərinə yayın və ağrıyan yerə çəkin.
- Sarımsaq infuziyasına əsaslanan kompreslərdən istifadə edin. Limon suyu ilə qarışdırılır. Bu qarışıqda pambıq salfeti isladın və ağrılı yerə iyirmi dəqiqə çəkin.
Qarşısının alınması
Bel ağrılarının qarşısını almağın ən yaxşı yolu müxtəlif fiziki məşqlərdir. Gəzərkən və oturarkən düzgün duruşa da nəzarət etmək lazımdır. Çəki qaldırmaq yalnız qadınlar üçün deyil, kişilər üçün də kontrendikedir.
Əgər daimi bel ağrısından əziyyət çəkirsinizsə, o zaman dərhal ümumi praktikantınızla əlaqə saxlayın, o, zəruri hallarda sizi nevroloq, ortoped, cərrah və ya nefroloqa göndərəcək.