Osteoxondroz onurğanın bir və ya bir neçə şöbəsində sümük və qığırdaq toxumasında degenerativ-distrofik dəyişikliklərin inkişafı ilə xarakterizə olunan xəstəlikdir. Torakal osteokondrozun inkişafı servikal və lomber bel bölgəsindəki oxşar təzahürlərdən daha az yaygındır. Bu, insan kürəyinin orta hissəsinin anatomik quruluşunun xüsusiyyətləri ilə bağlıdır, burada fəqərələrin hərəkətliliyi bir qədər məhduddur. Bu, yaralanma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bir neçə onilliklər əvvəl bu tip osteoxondroz daha çox yaşlı insanlarda müşahidə olunurdu. Bu gün xəstəlik gənc kişi və qadınlara da təsir edir. Uşaqlar da istisna deyil.
Təsvir
Torakal onurğanın osteoxondrozu fəqərəarası disklərin, fəqərələrin zədələnməsi və onların degenerativ dəyişiklikləri ilə xarakterizə olunan skelet sisteminin xəstəliyidir. Xəstəliyin ilk mərhələsində təzahürlər yüngül keçir, bu da erkən diaqnoz üçün maneədir. Ancaq zaman keçdikcə xəstəlik irəliləyir.
Tədricən, ligamentous aparat da prosesdə iştirak edir. Bir az daha az tez-tez, əzələ toxumasının atrofiyası şəklində özünü göstərən və həssaslığın azalması və daxili orqanların funksional pozğunluqları ilə müşayiət olunan ağırlaşmalar inkişaf edir.
Qabaqcıl hallarda, torakal osteokondroz ilə qığırdaq və sümüklər parçalanmağa başlayır. Eyni zamanda, dayaq-hərəkət sisteminin vaxtından əvvəl qocalması qeyd olunur.
Bu xəstəliyin fonunda, məsələn, xəstəliklər:
- prostatit;
- pnevmoskleroz;
- reproduktiv sistemin orqanlarının atrofiyası, tez-tez sonsuzluğa səbəb olur;
- ateroskleroz;
- xərçəngli şişlər.
Tibbi statistikaya görə, onurğanın torakal osteokondrozu kişilərdə və qadınlarda bərabər şəkildə baş verir.
Xəstəliyin simptomları
Torakal onurğanın osteoxondrozu bir sıra spesifik xüsusiyyətlərə malikdir, bunlar arasında:
- bədən tez-tez və uzun müddət bir mövqedə olduqda baş verən sinə ağrısı;
- artan fiziki güclə ağrı sindromu, məsələn, çəki qaldırarkən;
- arxanın orta hissəsində sıxılma hissi ilə müşayiət olunan inhalyasiya və ekshalasiyada çətinliklərin yaranması;
- çiyin bıçaqlarında daimi ağrılı ağrı;
- bədənin müəyyən hissələrinin uyuşması;
- soyuqdəymə ilə müşayiət olunan vaxtaşırı baş verən uzun müddətli soyuqluq hissi;
- ayaqlarda bədən istiliyinin azalması;
- alt ekstremitələrdə qaşınma və yanma.
Torakal onurğanın damar sisteminin pozulmuş funksiyaları ilə xəstələrdə bir sıra xarakterik əlamətlər var:
- dərinin soyulması;
- incəlmə və kövrək dırnaqlar;
- qarın ağrısı, şişkinlik;
- ishal hücumlarının qəbizliklə əvəz oluna biləcəyi nəcis pozğunluqları;
- ürəkbulanma, ürək yanması;
- interkostal nevralji simptomları;
- cinsi aktivliyin azalması.
Torakal osteokondroz ilə iki növ ağrı sindromu var:
- Dorsalji (dorsalji).
- Dorsaqo (dorsag).
Birincisi, vertebra və intervertebral disklərin zədələnmə yerlərində uzun müddət ağrı ilə xarakterizə olunur. İkincisi, əzələlərdə sərtlik hissi və tənəffüs çətinliyi ilə müşayiət olunan kəskin xarakterli intensiv paroksismal ağrıdır.
Torakal onurğanın osteoxondrozu ilə müşayiət olunan ağırlaşmalardan biri epiqastrik bölgədə ağrı ilə xarakterizə olunan qastrit, daha doğrusu onun kəskinləşməsidir.
Osteoxondrozun səbəbləri
Torakal onurğanın osteoxondrozunun inkişafı intervertebral disklərdə baş verən patoloji dəyişikliklərlə əlaqədardır. Bu xəstəliyin səbəbləri ola bilər:
- irsi meyl;
- yırtıq, disk deformasiyaları;
- osteofitlərin əmələ gəlməsi;
- qığırdaqların məhv edilməsi;
- keçirici damarların və arteriyaların sıxılması nəticəsində inkişaf etmiş onurğa kanalına kifayət qədər qan tədarükü;
- onurğada düzgün paylanmayan yükün səbəb olduğu sümüklərin, qığırdaqların və əzələ toxumasının degenerasiyası;
- bədəndə kalsium çatışmazlığından qaynaqlanan metabolik pozğunluqlar.
Patoloji dəyişikliklərin səbəbi kimi çıxış edən amillər:
- ağır əşyaların qaldırılması;
- oturaq iş;
- bir mövqedə uzun müddət qalmaq;
- onurğada qeyri-bərabər yük;
- onurğa zədəsi;
- skolioz.
Torakal osteokondroz tez-tez güc idmanı ilə məşğul olan mütəxəssislərdə diaqnoz qoyulur.
Diaqnostika
Torakal osteokondroz məcburi diaqnoz və oxşar simptomları olan digər xəstəliklərlə fərqləndirilməsini tələb edir. Hərtərəfli müayinə nəticəsində aşağıdakılar istisna edilir:
- angina;
- miokard infarktı;
- ağciyər iltihabı;
- mədə simptomları ilə patoloji.
Bu yolla yanlış diaqnozun qarşısını almaq olar. Xəstənin vəziyyətinin qiymətləndirilməsi anamnez əsasında, xəstəliyin bütün əlamətləri və xəstənin şikayətləri nəzərə alınmaqla aparılır.
Diaqnozu təsdiqləmək, təsirlənmiş ərazilərin yerini aydınlaşdırmaq, xoşxassəli yenitörəmələri və xərçəngli şişləri müəyyən etmək üçün mütərəqqi instrumental üsullardan istifadə olunur:
- rentgenoqrafiya;
- CT;
- MRT.
Osteoxondrozda iltihab prosesinin dərəcəsini müəyyən etmək üçün qan və sidik testləri təyin edilir.
Müalicə
Torakal osteokondroz üçün müalicə rejimi fərdi olaraq hazırlanır. Xondroz, daxili orqanların pozulmasına səbəb ola biləcək xəstəliklərə aiddir, buna görə də müalicə edilməlidir.
Bu vəziyyətdə inteqrasiya olunmuş bir yanaşma lazımdır. Tibbi terapiya məcburidir.
Konservativ müalicə
Xəstələrə ağrı kəsiciləri və antiinflamatuar təsir spektri olan dərmanlar təyin edilir. Bu dərmanların köməyi ilə ağrıları aradan qaldırmaq və iltihabı azaltmaqla döş nahiyəsində fəqərələrin hərəkətliliyi təmin edilir. Kəskin təzahürlər inyeksiya ilə tez dayandırılır.
Paralel olaraq, sümüklərin və qığırdaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün xondroprotektorlar, minerallar və vitamin kompleksləri təyin edilir.
Əzələ spazmlarının aradan qaldırılması əzələ gevşeticilər tərəfindən təmin edilir.
Effekti sürətləndirmək üçün xarici istifadə üçün terapevtik məlhəmlər və kremlər istifadə edilə bilər.
Xəstələr paravertebral blokadalara məruz qalırlar, onların köməyi ilə ağrıları azaltmaq mümkündür. Enjeksiyon üçün məhlulların tərkibində kortikosteroidlər və antiseptiklər var.
Torakal osteoxondrozu tək dərmanlarla müalicə etmək mümkün deyil. Söhbət həyat tərzinin korreksiyası, düzgün bəslənmə, masaj, məşq terapiyası və digər üsullar kimi tədbirlərdən gedir. Müalicə rejiminə fizioterapevtik prosedurlar daxil edilərsə, bərpa prosesini sürətləndirmək olduqca mümkündür: maqnit, lazer, vakuum terapiyası, dartma üsulu və s.
Dərman müalicəsinin səmərəsiz olması halında xəstələrə cərrahi müdaxilə təyin oluna bilər. Bəzən cərrahiyyə yeganə seçimdir. Əməliyyat üçün mütləq göstərişlər onurğa sütununun qeyri-sabitliyi, kanalın stenozu və ya onurğa yırtığıdır.
Düzgün qidalanmanın təşkili
Osteokondroz ilə duzsuz bir pəhriz təmin edilir. Bundan əlavə, ədviyyatlı, yağlı, qızardılmış qidalar, hisə verilmiş ətlər, spirt, qazlı içkilər, qəhvə istisna etmək lazımdır; şəkər, ədviyyat və mayonez istifadəsini məhdudlaşdırın.
Əks halda, qidalanma mümkün qədər balanslı olmalı və kas-iskelet sisteminin işini yaxşılaşdırmağa yönəlmiş bütün vitamin və mineralları ehtiva etməlidir.
Gündəlik menyuda kalsium və fosforla zəngin qidalar olmalıdır. Bu siyahıya kəsmik, sərt pendirlər, süd, az yağlı dəniz balığı və ət daxildir. Tərəvəz, meyvə və istənilən göyərti də faydalı olacaq.
məşq terapiyası
Fizioterapiya məşqləri kompleksi onurğanın problem sahəsinin hərəkətliliyini artırmağa, skelet sisteminin bəzi elementlərinə lazımsız stressi aradan qaldırmağa və servikotorasik bölgədəki əzələ spazmlarını aradan qaldırmağa yönəlmiş xüsusi məşqləri ehtiva edir.
Təlimləri yerinə yetirmək üçün sizə gimnastika çubuğu və döşək lazımdır. Geyim mümkün qədər rahat olmalıdır və hərəkəti məhdudlaşdırmamalıdır.
Dərslərə başlamazdan əvvəl əzələləri qızdırmaq üçün istiləşmə etmək tövsiyə olunur: yavaş-yavaş və növbə ilə ayaqları və qolları yelləmək və gövdə, çanaq və başı müxtəlif istiqamətlərə çevirmək yerinə yetirilir. Bədənin hərəkəti ağrıya səbəb olarsa, daha hamar bir şəkildə edilməli və ya dayandırılmalıdır.
Torakal osteokondroz üçün məşqlərə nümunələr:
- Başlanğıc mövqeyi: qarın üstə uzanmaq, əllər başınızın arxasında. Əvvəlcə dirsəklərinizi mümkün qədər geniş yaymalı, sonra çiyinlərinizi və bədəninizi qaldırmalısınız. Bu mövqeyi üç saniyə saxlayın. Məşqi ardıcıl 5 dəfə yerinə yetirin.
- Başlanğıc mövqeyi: oxşar. Əllərinizi arxanıza qoyun, ovuclarınızı kilidə qatlayın. Qollarınızı yuxarı qaldırmağa çalışaraq əyilmək. Üç saniyə saxlayın. Ən azı 5 dəfə yerinə yetirin.
- Vəzifə: yerdə dayanmaq, ayaqları çiyin genişliyindən ayrı. Əlləri çiyinlərə qoyun: soldan sol çiyinə, sağdan sağa. Çiyinlərinizi növbə ilə qaldırın, başınızı hərəkət istiqamətinə yönəldin. 10 dəfə yerinə yetirin.
- Qarnınıza uzanın, qollarınızı irəli uzatın. Bədəni qaldırın. Ardıcıl olaraq 5 dəfə yerinə yetirin. Sonra əllərinizi bədən boyunca qoyun və bədəni qaldırın.
- Bir stulda oturun, qarşınızda bir gimnastik çubuq tutun. Bədəni düzəldərkən dərindən nəfəs alın. Ekshalasiya zamanı mərmi ilə əllər diz çökür, gövdə irəli əyilir. Bir neçə dəfə yerinə yetirin.
- Yerdə durun, əllərinizi gimnastika çubuğu ilə çiyinlərinizə qoyun. Bədəni sağa, sonra sola 10 dəfə çevirin.
- Kresloda oturun, arxaya söykənin. Torakal bölgəni istifadə edərək, güclü şəkildə əyilmək. Ən azı 10 hərəkət edin.
Bu məşq evdə edilə bilər. Ancaq bundan əvvəl bir mütəxəssisdən icazə almaq çox tövsiyə olunur.
Ənənəvi tibb üsulları
Xalq müalicəsi torakal osteokondrozun təzahürləri ilə daha sürətli mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir.Aktiv təbii maddələrə əsaslanan dərmanlar köməkçi terapiya kimi uğurla istifadə olunur. Bir neçə təsirli resept:
- Xarici istifadə üçün sürtünmə. Aşağıdakı kimi hazırlanır: bərabər hissələrdə dandelion kökü, nanə yarpaqları, ağcaqayın qönçələri, keşniş götürməlisiniz. Tərkibləri doğrayın və qarışdırın. Sonra 3 osh qaşığı. l. qarışdırın (slayd ilə), yarım stəkan qaynar su tökün və 5 dəqiqə yavaş bir atəşə qoyun. Sərin, 75 q kərə yağı və 75 q günəbaxan yağı əlavə edin. Daha 15 dəqiqə bişirmək üçün qoyun. Problemli sahələri ovuşdurun, sonra dərhal geyinin və ya sarın.
- Qadcetlər. Onların hazırlanması üçün təzə horseradish suyu, buxarda hazırlanmış acı yovşan və ya kətan toxumlarından istifadə edə bilərsiniz.
- Ağrı kəsici. Bu şəkildə hazırlanır: 2 osh qaşığı. l. çobanyastığı rəngi 350 ml qaynar su ilə tökülməlidir və 5 dəqiqə yavaş bir atəşə qoyulmalıdır. Sonra sərinləyin, süzün. Yeməkdən sonra gündə 3 dəfə 125 ml qəbul edin.
- Hop sürtmək. Bişirmək üçün bərabər hissələrdə alınır: hop konusları, toz halına salın və ərinmiş donuz yağı. Tərkiblər qarışdırılır. Əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq üçün sürtünmə kimi istifadə olunur.
Bütün bu dərmanlar evdə hazırlanır, ancaq bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra xəstəliyi müalicə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz.